为深入贯彻落实立德树人根本任务，全面推进心理育人工作，我院立足学生实际需求，以“坚定信念，发扬攀登精神”学生工作品牌为引领，坚持关口前移、预防为主、干预为要的工作思路，持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，着力构建全方位、多层次的心理育人体系。近期，学院心理育人工作持续推进，多项心理健康主题活动有序开展，心理危机预防与干预机制日益完善，成功化解了学生心理危机事件，实现了从活动育人到守护健康的有效衔接。在这一过程中，我院学工队伍始终冲锋在前、深耕一线，成为心理育人工作的坚实骨干和温暖纽带。  

以知促行，心理讲座奠定认知基石  

学院特邀校外心理学专家开展心理素质建设专题讲座，围绕真实案例，拆解学业规划、生活适应、恋爱认知、价值观建立和人际关系等方面的常见心理困惑，给出运用SMART原则定位目标、以成长型思维应对压力、清晰自我认知、使用有效沟通技巧、换位思考及情绪管理等实用建议。辅导员全程参与，并在各班级延伸心理健康教育活动，引导学生将讲座所学内化为日常所用，有效提升了同学们的心理认知能力，为后续活动的深入开展奠定了坚实的思想基础。  

以体强心，趣味运动疏导身心压力  

在知识普及的基础上，学院将心理健康教育与体育锻炼深度融合，组织开展了心理趣味运动赛。活动以协作体验与身心舒缓为核心，在“呼啦圈接力赛”“口令抢水”等特色项目中，同学们在一次次失误后相互鼓励，在反复尝试中增强团队信任；在“同心鼓”等欢乐互动中释放负面情绪。学院领导、辅导员老师不仅担任活动的策划者和组织者，更以“参与者”身份融入学生中间。在轻松愉快的氛围中，老师细心观察每位学生的情绪状态，对平时性格内向、不善表达的同学给予特别关注和鼓励。趣味运动不仅有效舒缓了学习生活中的疲惫，更拉近了不同班级同学之间的心理距离，充分发挥了趣味主题运动的积极作用。

以茶润心，茶艺活动涵养内在宁静  

运动是向外释放，茶艺是向内找寻。为进一步丰富心理育人路径，学院精心策划组织了“茶艺润心 赋能成长”假期关爱活动，将传统文化传承与心理健康教育有机融合。在茶香中，同学们亲身参与温杯、投茶、冲泡等传统茶艺环节，在正念品茶中放慢生活节奏、感知自我情绪、舒缓学业与生活压力。以茶为媒，同学们在静谧的氛围中寻得内心安宁，实现了从“被动放松”到“主动调适”的成长跃升。

以情为桥，细致摸排成功化解危机  

活动的深入开展为心理育人营造了浓厚氛围，而精细化的摸排走访则将防线延伸到每个学生身边。细心洞察，防患未然，学院坚持关口前移、预防在先的原则，组织辅导员、心理专员和班干部多方联动，深入学生宿舍、课堂和社团，开展全方位、全覆盖的心理素质摸排。本学期以来，辅导员累计开展谈心谈话300余人次，记录学生心理动态变化台账200余条，真正做到了底数清、情况明、动态准。  

近期，在构建家校共建联动中，学院及时掌握学生中出现的明显心理应激反应迹象。个别重点关注学生存在危机倾向，学院立即启动心理危机干预预案，通过多方摸排，深入调查，同时迅速与家长进行深入沟通联络，构建家校协同联动机制。学院辅导员老师在第一时间与学生接触到后，积极开展情绪安抚与安全守护，在尊重学生意愿的前提下进行专业心理评估与疏导。经学院多方努力，相关职能部门的大力配合，学生情绪状态逐步稳定，最终自愿安全回归正常学习生活轨道。这一成功案例充分彰显了我院心理育人体系“早发现、能研判、快干预、可化解”的工作实效。  

展望未来  

从专题讲座的知识赋能，到趣味运动赛的活力赋能，再到茶艺润心的静心赋能，我院心理育人工作已形成“认知引导—身心释放—内在疗愈—危机守护”的完整闭环。下一步，学院将继续坚持预防为主、教育先行、干预为要的工作举措，进一步完善心理育人工作体系，持续筑牢安全防线、织密心灵守护网，为学生健康成长成才保驾护航。

（撰稿：数学与统计学院 审核：李昊阳 编审：郭广君 审签：孟学超 ）